7 tipos de descanso para rendir más

La importancia de tomarse un tiempo para recargar energías ¿Sabías que descansar no solo significa dormir? En AlaRaíz Psicología, te ayudamos a descubrir qué tipo de descanso necesitas y cómo integrarlo en tu vida diaria para lograr un bienestar completo y duradero. Existen diferentes tipos de descanso que ayudan a nuestro cuerpo y mente a Leer más

Séptimo Chakra: Sahasrara

Características del Séptimo Chakra El significado sanscrito del nombre del Séptimo Chakra Sahasrara es multiplicado por mil. Sahasrara es diferente de los demás Chakras por su constitución y efectos. Cuando la energía alcanza este nivel, ya no pertenece a los reinos de la conciencia animal o humana, sino a la conciencia puramente divina. Sahasrara es Leer más

Cuarto Chakra: Anahata

Características del Cuarto Chakra El nombre sanscrito de Cuarto Chakra es Anahata: sonido emitido sin choques, no golpeado. En nuestro mundo, el sonido se produce por el choque de dos objetos, el choque emite vibraciones u ondas sonoras. Pero el sonido que viene más allá del mundo material, conocido como sonido primordial, es la fuente Leer más