La educación mindfulness o educación consciente es una práctica cada vez más extendida en el ámbito educativo. Se trata de una técnica basada en la atención plena y la conciencia corporal, que ayuda a los niños y niñas a concentrarse en el presente y a gestionar sus emociones de forma más efectiva. El mindfulness se Leer más
Etiqueta: educación holística
Proyecto CuNa
CUidando el NAcimiento, la mamá y la familia El proyecto “CuNa – Cuidando el Nacimiento” se origina en el interés y la necesidad de acercarse al nacimiento de una forma integral y holística. Tiene el objetivo de acompañar a las familias a vivir una maternidad plena, consciente y feliz y se compone de actividades fijas Leer más
ESPACIO 0-3
Actividades para bebés y sus acompañantes Llega al Espacio AlaRaíz un nuevo servicio, el Espacio 0-3, dedicado a todos los que tengan a su cuidado un pequeño o pequeña de 0 a 3 años. El Espacio 0-3 hace parte del «Proyecto CuNa – Cuidando el Nacimiento» nace con la intención de crear un entorno dedicado Leer más
PROYECTOS PARA CENTROS EDUCATIVOS
Entre los servicios ofrecidos por AlaRaíz, hay dos proyectos para centros educativos públicos y privados, o instituciones que se dedican a ofrecer actividades dirigidas a la infancia. Los proyectos están enfocados en fomentar el bienestar en la infancia gracias al Mindfulness. Ambos proyectos se caracterizan por un enfoque holístico e integral, pensado para fomentar el bienestar Leer más
Educación ambiental y emocional
EcOceano: espectáculo-taller EcOceano es un espectáculo-taller que desarrolla un proyecto integral de educación ambiental y emocional. El taller es dirigido de manera lúdica y entretenida y hace hincapié en la educación en valores eco-sociales. Está enfocado a tomar consciencia y aumentar conocimientos con respecto a las características ambientales e históricas de los océanos, haciendo particular Leer más
PROYECTO EDUCATIVO A.L.E.G.R.I.A.
Aprendo Las Emociones Ganando Risas Ilusión Autoestima A.L.E.G.R.I.A. es un proyecto educativo muy especial de actividades infantiles y familiares: Encuentros para padres: encuentros teórico-prácticos donde se desarrollaran temáticas de Psicología Positiva aplicada a la educación para que los padres tengan conocimientos y herramientas para fomentar el bienestar en sus entornos. Talleres familiares: compartir unos momentos Leer más
BENEFICIOS DE LA ATENCIÓN PLENA
La práctica de la atención plena presenta numerosos beneficios para la vida de todos los que la experimentan. ¿Qué es la atención plena? Vivir con plenitud exige estar atentos al momento presente, apreciando y siendo conscientes de lo que nos ocurre en nuestra esfera de las sensaciones, de las emociones y de los pensamientos. La Leer más